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明日叶是日本种植的绿叶植物，据传它已被用作400多年的天然，它是这个星球上健康的食物之一。明日叶的健康益处非常多，这是因为它大量收集***和矿物质。一些明星成分是***A，B，C和E，钙，钾，和叶绿素。此外，明日叶含有多种称为查尔酮的剂。这种超级食物也被称为“明日之叶”。这个绰号来自它令人难以置信的在一夜之间重新生长的叶子的能力。这种能够迅速再生的能力清楚地表明，这种植物具有一些特别重要的健康益处。

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产自日本的绿色植物明日叶，它以顽强生命力著称，今日折损明日即可长出全新叶子，故此得名。这种强大的修复动能使日本本土居民信任并崇尚，素有食用它来强身健体的习惯。这种朴素的认知亦催生科学的***价值研究，多个***中心对明日叶提取物进行的临床观察、离体实验中发现，明日叶中所含多种营养物质，可以以减轻氧化的方式，帮助皮肤清楚自由基及代谢废物，为皮肤重新注入年轻活力。

如果栽培明日叶是为了食用的话，那么在定植成活生出新叶之后，在其超出30cm左右时便可将叶柄、叶片剪下食用。而且就算不为食用的话，也要及时将新叶摘除，否则会影响明日叶的正常生长。在采收的时候，也要适当保留三片左右的老叶，如果全部采摘的话，植株也容易枯死。如果是观赏用的话，那么适当修剪，提高其开花率即可。珍立草，，明日叶，秦皇草，仙草集团。

将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。 需要特别提醒的是，在服用明日叶期间不能喝茶。

煲汤：除了直接嚼食外，明月草也可用来煲汤，这里用到的是明月草的老茎。将明月草老茎剪下来，然后将其和红枣核一起加水煲汤饮用，此汤不可多吃，一星期煲两次饮用好。